A menudo no nos damos cuenta, pero el nivel de humedad en casa afecta más de lo que pensamos a nuestra salud, confort e incluso al consumo de energía. La humedad no siempre se ve, pero se siente: aire pesado, ventanas empañadas y sensación de frío incluso cuando la calefacción está encendida.
Gestionarla correctamente no solo significa evitar moho y malos olores, sino crear un entorno más saludable, acogedor y confortable.
Principales causas de la humedad doméstica
La humedad puede tener diferentes orígenes, y conocerlos es el primer paso para resolver el problema de manera efectiva.
- Condensación: la causa más común. Se forma cuando el aire caliente entra en contacto con superficies frías, como ventanas o paredes sin aislar. Cocinar o ducharse sin ventilar produce vapor que, al enfriarse, se convierte en gotas sobre superficies más frías como los cristales.
- Malos hábitos diarios: secar la ropa dentro de casa, no ventilar después de la noche o mantener las ventanas siempre cerradas son acciones que pueden aumentar la humedad.
- Filtraciones o capilaridad: a menudo vinculadas a defectos estructurales o materiales no impermeables. Pueden derivar de grietas en paredes exteriores, membranas dañadas en terrazas o ausencia de barreras antihumedad en los cimientos, permitiendo que el agua ascienda lentamente por las paredes.
- Poca ventilación: si el aire no circula, especialmente dentro de muebles o armarios, la humedad se acumula, sobre todo en baños y cocinas.
¿Cuáles son los efectos?
La humedad afecta muchos aspectos de la vida cotidiana, a menudo de manera silenciosa.
- En la salud: un ambiente demasiado húmedo favorece la proliferación de moho, ácaros y bacterias, lo que puede empeorar alergias y problemas respiratorios.
- En el sueño: dormir en una habitación con exceso de humedad puede comprometer la calidad del descanso. El cuerpo tiene más dificultad para regular la temperatura, y el sueño es menos profundo.
- En la casa: aparición de moho en paredes, deterioro de pinturas y los muebles absorben humedad hasta deformarse.
- En el consumo energético: cuanto mayor es la humedad, mayor es la sensación de frío, por lo que sube la calefacción y los costos en la factura.
Medir la humedad
Para prevenir los efectos silenciosos de la humedad, hay que saber gestionarla y, antes, medirla. La humedad se puede medir con un higrómetro digital o analógico que indica la humedad relativa.
Un método casero útil es el test del hielo: coloca algunos cubitos en un vaso y déjalos unos minutos en la habitación, lejos de fuentes de calor. Si se forma condensación después de 5 minutos, la humedad es alta; de lo contrario, puedes relajarte.
Cada ambiente tiene su humedad ideal
El rango ideal de humedad es 40–60%, pero cada espacio tiene sus necesidades según el uso y la ventilación natural.
Los ambientes de la vida cotidiana, como el salón y la cocina, deberían mantener un valor en torno al 40-55 %. En la cocina, el vapor producido al cocinar tiende a elevar el nivel, por lo que es importante utilizar la campana extractora o abrir brevemente las ventanas después de cocinar.
💡Truco inteligente: la campana extractora conectada con la función Preci Sync de hOn es capaz de sincronizarse con la placa de cocción y activar automáticamente el nivel de aspiración ideal.
El dormitorio requiere un poco más de equilibrio: un índice entre el 45 % y el 55 % favorece un sueño de calidad, evita la proliferación de ácaros y mantiene las vías respiratorias libres.
Por último, estancias como el baño y el lavadero pueden tolerar valores ligeramente más altos, entre el 50 % y el 60 %, siempre que haya una buena ventilación o un extractor activo después de la ducha o del secado de la ropa.
Soluciones prácticas y naturales para la humedad correcta
Gestionar la humedad no significa llenar la casa de máquinas; a menudo bastan pequeños hábitos y algunos toques naturales.
- Ventilar regularmente: abrir las ventanas 10 minutos al día, preferiblemente por la mañana o después de la ducha.
- Plantas absorbentes de humedad: algunas especies ayudan a mantener el aire más seco y limpio, como spatifilo, helecho de Boston, palma de bambú y hiedra.
- Preferir la secadora: secar la ropa en casa aumenta la humedad; la secadora es la aliada ideal para cuidar la ropa y la casa.
- Usar materiales transpirables: pinturas minerales o a base de cal, que permiten que los muros “respiren”.
- Deshumidificadores y climatizadores inteligentes: muchos modelos se activan automáticamente cuando la humedad supera un umbral, garantizando un microclima equilibrado.
Una smart-home es tu aliada del confort
Los electrodomésticos conectados a la app hOn son imprescindibles para gestionar la humedad en casa.
Por ejemplo, muchas placas y campanas compatibles se pueden sincronizar mediante la función Sync de hOn, que activa automáticamente la velocidad en función del vapor generado.
De igual modo, secadoras, purificadores y climatizadores inteligentes conectados a hOn pueden monitorizarse y programarse vía app: recibir notificaciones sobre la humedad, iniciar ciclos de deshumidificación o secado de forma inteligente. Además, la función AI DRY detecta la ropa seca antes de finalizar el programa, evitando errores. ¡Comodidad y conveniencia en una sola función!
Tu hogar permanece seco y saludable, cuidándose de forma inteligente y automática, reduciendo el desperdicio de energía y mejorando el bienestar diario.
